depression

Prier aux heures sombres

Angoisse, Découragement, Dépression, Encouragement, Prière

Par Life Stance Academy

Prier aux heures sombres "Quand un malheureux crie, l'Eternel entend, et il le sauve de toutes ses détresses."Psaumes 34.7 L’angoisse, la dépression, le découragement, la peur, la tristesse peuvent fondre sur nos vies en diverses circonstances. Que faire...

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Conseils pour aider quelqu’un qui a des pensées suicidaires

AIDE, DÉPRESSION, SOLITUDE

Par Life Stance Academy

Conseils pour aider quelqu’un qui a des pensées suicidaires Il est important d'apprendre à détecter si quelqu'un a des pensées suicidaires afin que l'on puisse faire tout ce qui est en notre pouvoir pour l'aider à sortir de cet état. Les pensées suicidaires...

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6 signaux d’un taux de cortisol élevé dans l’organisme

CAFÉ, CORTISOL, DÉPRESSION, STRESS

Par Life Stance Academy

6 signaux d’un taux de cortisol élevé dans l’organisme Réduire votre ingestion de café et augmenter votre dépense énergétique, grâce à la pratique d'un sport, sont deux aspects essentiels à prendre en compte pour contrôler votre taux de cortisol. La cortisol,...

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Comment améliorer son estime de soi après une séparation ?

AUTO-ESTIME, DÉPRESSION, RUPTURE, SÉPARATION

Par Life Stance Academy

Comment améliorer son estime de soi après une séparation ? Chaque rupture, qu’elle soit traumatique ou non, engendre une série de conséquences, et l’une d’entre elles est la détérioration de l’estime de soi. Mais est-il possible d’améliorer cette estime...

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Comment faire face aux problèmes et à la perte d’êtres chers

DÉCÈS, DÉPRESSION, DOULEUR, PROBLÈMES

Par Life Stance Academy

Comment faire face aux problèmes et à la perte d’êtres chers Bien que vous en doutiez il existe de nombreuses façons de faire face à la perte d’un être cher et surmonter le traumatisme et la douleur sans avoir besoin de recourir aux médicaments. Malheureusement,...

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Vide émotionnel : l’espace que j’ai du mal à combler

AUTO-AIDE, DÉPRESSION, SOLITUDE, VIDE ÉMOTIONNEL

Par Life Stance Academy

Vide émotionnel : l’espace que j’ai du mal à combler Et si vous n’aviez besoin de personne pour remplir ce vide intérieur ressenti ? Cessez de cherchez chez les autres cette personne qui comblera ce vide émotionnel et remplissez-le vous-même. Le vide...

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9 effets surprenants associés à une baisse de sérotonine

DÉPRESSION, MÉMOIRE, SÉROTONINE

Par Life Stance Academy

9 effets surprenants associés à une baisse de sérotonine Au-delà des problèmes d'anxiété ou de dépression, une carence en sérotonine peut envoyer de nombreux signaux que nous ne devons pas négliger, car ils peuvent nous indiquer que quelque chose ne va...

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Des milliers de personnes sont déprimées sans le savoir : est-ce votre cas ?

ANXIÉTÉ, DÉPRESSION, MAL ÊTRE, VULNÉRABILITÉ

Par Life Stance Academy

Des milliers de personnes sont déprimées sans le savoir : est-ce votre cas ? Si rien de ce que vous faites ne vous comble, si vous ressentez une apathie constante et que du jour au lendemain, vos problèmes commencent à se transformer en douleurs physiques,...

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Vide émotionnel : ce qui vous manque et que vous ne pouvez pas expliquer

AMOUR PROPRE, DÉPRESSION, RELATIONS AFFECTIVES, VIDE ÉMOTIONNEL

Par Life Stance Academy

Vide émotionnel : ce qui vous manque et que vous ne pouvez pas expliquer Pour surmonter le vide émotionnel nous n’avons pas besoin de choses matérielles, ni d’autres personnes. La seule chose qui peut le combler est l’amour propre. Je ressens un vide...

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L’instabilité émotionnelle ou pourquoi tous les jours ne se ressemblent pas ?

CONFIANCE, DÉPRESSION, ÉMOTIONS, STRESS

Par Life Stance Academy

L’instabilité émotionnelle ou pourquoi tous les jours ne se ressemblent pas ? Si notre instabilité émotionnelle est ponctuelle nous ne devons pas nous inquiéter ni craindre le pire, car nous avons tous des jours avec et des jours sans. S’il s’avère que...

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