Articles et informations autour de la santé globale.
/http%3A%2F%2Fekladata.com%2FxXPxcAG1lTKmQ1eAJmvfuLbOzWM%40653x424.jpg)
Les aliments qui nuisent à la mémoire et à l’intelligence Quotidiennement, nous consommons des vitamines car elles font partie de notre alimentation. Alors que certains aliments peuvent booster notre cerveau, il existe des aliment qui nuisent à notre...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2F3TFRP05gWAI8JL4o07k62RwEfAw%40507x338.jpg)
13 aliments pour augmenter la concentration de vos enfants La capacité de concentration est un facteur déterminant dans le processus d'apprentissage des enfants. Certains aliments peuvent les aider à augmenter leur concentration et à se préparer de manière...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2FOvZmIjgHEXxxPtf92rN-RWMrKVw.jpg)
9 effets surprenants associés à une baisse de sérotonine Au-delà des problèmes d'anxiété ou de dépression, une carence en sérotonine peut envoyer de nombreux signaux que nous ne devons pas négliger, car ils peuvent nous indiquer que quelque chose ne va...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2Fg_AZERjBKzbFUB6qWbLaO0FnY6Q.jpg)
Lire et écrire un journal au quotidien : stratégies « magiques » pour une meilleure vieillesse cognitive Aussi bien lire qu’écrire sont deux activités qui nous aident à garder notre cerveau actif, de manière à stimuler les connections et à retarder le...
Lire la suite
Les aliments qui nuisent à la mémoire et à l’intelligence Quotidiennement, nous consommons des vitamines car elles font partie de notre alimentation. Alors que certains aliments peuvent booster notre cerveau, il existe des aliment qui nuisent à notre...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2FfXHlX6QYIWBmp8AffRXE2W-Bopg.jpg)
8 signes de démence que tout le monde doit connaître Même si certaines des premières manifestations de la démence peuvent sembler normales, si elles deviennent fréquentes, il faut savoir en tenir compte pour détecter une éventuelle maladie le plus tôt...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2F6xtQE6urO9-dJTdDBwBZ5i3sv30.jpg)
Sclérose en plaques : 14 signaux d’alarme à connaître Il est possible, avant de recevoir un diagnostic de la maladie, que les patients affectés par la sclérose en plaques présentent des signaux qui peuvent donner des pistes. L’une des maladies les plus...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2FoN_zJWvJq2I0TqVNX9shxvsV9-w.jpg)
Les meilleures herbes et épices pour votre cerveau Bien qu’actuellement nous ne souffrions pas de problèmes de mémoire il est souhaitable de commencer à consommer ces herbes et épices pour optimiser notre activité cérébrale et profiter de leurs bienfaits....
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2FeT2N4o3Mkcd29uCUEeaHJi43P14%40510x342.jpg)
Paralysée à 72 ans, elle retrouve la santé grâce à cette plante méditerranéenne ! Recommandée aux convalescents, épuisés, surmenés, dépressifs. Elle favorise le fonctionnement de la thyroïde et stimule la mémoire. Rosmarinus officinalis, une plante majeure...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2F1MLcsdfgDHQGu8v6Pp3t5VlQl4c.jpg)
Agilité mentale : 7 stratégies merveilleuses à mettre en pratique pour la renforcer On appelle agilité mentale ces merveilleux processus cognitifs qui font que nous pouvons raisonner et obtenir des conclusions plus rapidement. Sont également inclus dans...
Lire la suite