Articles et informations autour de la santé globale.
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PRIER AUX HEURES SOMBRES "Quand un malheureux crie, l'Eternel entend, et il le sauve de toutes ses détresses." Psaumes 34.7 L'angoisse, la dépression, le découragement, la peur, la tristesse peuvent fondre sur nos vies en diverses circonstances. Que faire...
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La dépression et l’anxiété sont des signes de lutte, non pas de fragilité Les problèmes émotionnels ne sont pas un choix, et personne ne souhaite traverser une dépression, ni passer par des moments d'anxiété. Ils peuvent surgir à la suite d'une période...
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Si vous tombez 7 fois, levez-vous 8 fois A la suite d'une situation douloureuse, il faut se donner le temps de vivre le deuil et savoir qu'il est normal de se sentir mal. Cependant, il arrive un moment où se lever et aller de l'avant est obligatoire....
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7 signes d’une intoxication émotionnelle Nous devons prendre du temps pour cultiver notre vie intérieure et pour nous purifier de nos émotions. Le fait d'être intoxiqué peut nous faire voir les choses de manière extrême : nous interprétons alors très...
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Pourquoi avons-nous besoin de pleurer ? Loin d'être synonyme de fragilité, les pleurs nous aident à canaliser et à libérer nos tensions, et ont sur notre organisme un effet similaire à celui des analgésiques. Nous pleurons depuis la naissance.Parfois...
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Vous êtes fatigué ? Peut-être avez-vous besoin de ces nutriments Une alimentation saine et équilibrée est fondamentale pour que notre corps reçoive tous les nutriments dont il a besoin pour mener à bien toutes ses fonctions correctement. Si vous avez...
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Se décourager est normal, être pessimiste non Le pessimisme peut affecter toutes les sphères de notre vie et nous paralyser. Il est primordial de rechercher du soutien auprès de nos proches et avant tout chose, de les laisser nous aider. Qui ne s’est...
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Ne cessez jamais de sourire Même si nous devons parfois nous forcer à sourire, cela peut nous aider à nous sentir mieux dans des moments de dépression et d'anxiété, car notre vie est dictée par nos émotions. Sourire est l’une des plus belles choses que...
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Les noix de cajou : le meilleur traitement pour la dépression sans médicaments Les noix de cajou sont considérés comme l’un des aliments les plus sains du monde. Malheureusement, seul un petit pourcentage de la base de données de la médecine naturelle...
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Vous êtes ce que vous mangez : 7 additifs alimentaires qui nous font secrètement GROSSIR ! Je suis ici pour vous dire que l’industrie alimentaire vous ment. Il y a de nombreux additifs alimentaires « sans danger » sur le marché qui ne sont en fait vraiment...
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