Articles et informations autour de la santé globale.
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Des études prouvent la relation entre la dépression et le cancer Nous ne pouvons pas ignorer que la dépression peut mener à des états psychologiques durant lesquels on abuse de substances nocives, comme l’alcool, le tabac ou autres qui altèrent gravement...
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Paralysée à 72 ans, elle retrouve la santé grâce à cette plante méditerranéenne ! Recommandée aux convalescents, épuisés, surmenés, dépressifs. Elle favorise le fonctionnement de la thyroïde et stimule la mémoire. Rosmarinus officinalis, une plante majeure...
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Les carences émotionnelles : le manque de nourriture pour l’âme Bien que nous essayions parfois de nous y habituer, les carences émotionnelles ne sont pas naturelles car l'être humain est un être social qui a besoin de contact physique et de se sentir...
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C’est ce qui arrive à votre corps quand vous mangez 2 bananes par jour La banane contient 3 sucres naturels – le saccharose, le fructose et le glucose combinés à des fibres. Une banane donne une énergie instantanée, soutenue et substantielle. Une recherche...
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Comment une mauvaise respiration peut-elle affecter votre santé ? Pour éviter qu’une mauvaise respiration ne devienne un problème, il est important d’apprendre à respirer consciemment pour qu’ensuite notre corps le fasse bien de manière automatique. «...
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Etre optimiste renforce votre système immunitaire Tout comme lorsque nous sommes déprimé-e-s, notre système immunitaire se fragilise, le fait d’être optimiste nous donne une injection d’énergie, améliore nos défenses et nous aide à être plus heureux-se....
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6 façons d’affronter la vie quand vous vous sentez dépassé-e Si les situations vous ont dépassé et que vous ne savez pas très bien quelle direction suivre, prenez votre temps pour réfléchir à vos objectifs et préparez-vous pour les réaliser. La vie n’est...
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Elle surmonte le cancer à 3 ans mais pas le harcèlement scolaire Le cas de Bethany montre que les blessures du harcèlement scolaire peuvent être bien plus profondes que le cancer et ses séquelles. L’une des pires craintes des parents, c’est que leur enfant...
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Se décourager est normal, être pessimiste non Le pessimisme peut affecter toutes les sphères de notre vie et nous paralyser. Il est primordial de rechercher du soutien auprès de nos proches et avant tout chose, de les laisser nous aider. Qui ne s’est...
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Dire non au Nutella, il vous empoisonne vous et vos enfants Aussi terrible soit-il, il est temps de se lever et de protéger nos enfants et dire non aux produits OGM qui nous sont annoncés sous le masque de la nourriture saine. La publicité travaille très...
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