Articles et informations autour de la santé globale.
Je te pardonne car je t’aime, mais je m’éloigne car je m’aime Avant d’émettre un « je t’aime » sincère et émouvant, nous devrions chaque jour nous offrir un « je m’aime et je sais que je mérite d’être heureux ». Il est n’est pas simple de séparer ces...
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Comment surmonter une rupture émotionnelle Si nous nous sommes trop concentrés sur l'autre personne, il sera probablement plus difficile de surmonter une rupture émotionnelle. Nous devons veiller à ce que, au lieu de nous compléter nous-mêmes, d'autres...
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8 conseils pour mettre fin à une relation sans se faire du mal Mettre fin à une relation d'une manière saine et attentionnée envers l'autre personne peut être le début d'un processus de guérison et d'une nouvelle vie. Dans la plupart des cas, il n’est...
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Qui suis-je ? Se découvrir après une rupture Il ne faut pas voir une rupture comme une tragédie, mais comme une opportunité de grandir en tant que personne et une opportunité de prendre du temps pour soi. Si vous êtes en pleine rupture, ou si vous avez...
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Les risques de séparations temporaires dans le couple Il faut savoir que les séparations temporaires peuvent être une épée à double tranchant, car elles peuvent servir à regretter l'autre ou être le prélude à une rupture définitive. Il est fréquent que...
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3 erreurs fatales à ne pas commettre après une rupture Bien qu'il ait fait partie de notre vie, après la rupture nous ne pouvons pas prétendre maintenir la même relation avec notre ex-partenaire. Sinon il sera impossible de tourner la page. Nous faisons...
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Comment améliorer son estime de soi après une séparation ? Chaque rupture, qu’elle soit traumatique ou non, engendre une série de conséquences, et l’une d’entre elles est la détérioration de l’estime de soi. Mais est-il possible d’améliorer cette estime...
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Promesses de changement pour sauver un couple En général, les promesses de changement ne sont rien d'autre que des mots vides que l'autre nous dit pour nous convaincre de ne pas l'abandonner. Même si cela semble égoïste, nous devons penser tout d'abord...
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Vous n’avez perdu personne, ce sont les autres qui vous ont perdu Apprenez à changer votre manière de voir les choses et à vous rendre compte de ce que vous avez perdu : quelqu'un qui ne savait pas vous estimer, et c'est lui qui a plus perdu que vous....
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Se remettre avec un ex génère plus de problèmes que d’avantage? Vous êtes-vous déjà imaginé revenir avec votre ex pour ne pas sortir de votre zone de confort ? Savez-vous que cela peut vous faire rater des relations beaucoup plus enrichissantes ? Les...
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