Articles et informations autour de la santé globale.
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Lipœdème : une maladie difficile qu’il faut connaître Même si certains confondent cette maladie avec la cellulite, le lipœdème ne se guérit pas avec un changement de régime alimentaire, puisqu'il s'agit d'une maladie chronique. Le lipœdème (aussi connu...
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Comment prouver son amour à une personne en dépression ? La personne en dépression doit savoir qu’elle peut compter sur notre soutien inconditionnel et que nous serons à ses côtés pour répondre à ses besoins, quoiqu’il arrive. La dépression est un trouble...
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Comment détecter la dépression chez un être cher ? Les troubles du sommeil sont très habituels chez les personnes dépressives. Elles peuvent par exemple avoir de grosses insomnies ou passer des heures et des heures à dormir. Une personne déprimée peut...
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Qu’arrive-t-il à mon organisme lorsque je ne bois pas assez d’eau ? Plus encore que de nous ôter la soif, l’eau nous aide à maintenir notre cerveau actif, lubrifie les muscles et favorise la purge des résidus de l’organisme. L’eau est un liquide fondamental...
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5 choses à savoir si vous prenez des antidépresseurs Outre les antidépresseurs, on peut tester des techniques de relaxation et des exercices physiques qui, associés aux médicaments, font du bien. Il faut les envisager comme des activités complémentaires....
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Les blessures dans le cercle familial sont celles qui mettent le plus de temps à guérir Nous ne pouvons pas permettre qu'un passé familial dysfonctionnel et traumatique affecte notre présent et notre futur. Nous devons être capable de le surmonter et...
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Les blessures dans le cercle familial sont celles qui mettent le plus de temps à guérir Nous ne pouvons pas permettre qu'un passé familial dysfonctionnel et traumatique affecte notre présent et notre futur. Nous devons être capable de le surmonter et...
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Comment détecter un problème de thyroïde ? Les complications de la glande thyroïde peuvent passer inaperçues, car elles se confondent souvent avec d'autres douleurs communes qui affectent notre santé générale. Face à tout doute, mieux vaut consulter un...
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6 habitudes quotidiennes qui peuvent entraîner une dépression Pour que la dépression ne prenne pas l'avantage sur vous, il est important de consacrer au moins 30 minutes par jour à une activité physique. Ainsi, vous favoriserez la sécrétion d'endorphines...
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