-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 9 Juin 2018 à 08:45...que ! Mode d'emploi. On commence par une détox de 24 heures © Adobe Stock Avant de commencer un régime il est bon de s'assurer que le foie, dont le rôle principal est d'assurer l'élimination des toxines, fonctionne bien. S'il est saturé, on obtient une mauvais digestion, une instabilité...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 2 Août 2015 à 09:09amelioretasante.com Pourquoi les aubergines ne devraient pas manquer à votre régime quotidien? En plus d’être un aliment très utile dans le cadre d’un régime amincissant, l’aubergine permet d’optimiser le fonctionnement du foie et de protéger notre santé cardiaque. Il...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 31 Juillet 2015 à 10:52...principaux par ce jus, qui ne joue que le rôle d'un complément alimentaire, et non d'un pilier de votre régime quotidien. Les jus naturels sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années, car ils sont d’excellents alliés pour perdre du poids sainement, sans souffrir de la faim....
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 25 Juillet 2015 à 09:32...perdre du poids facilement. La pomme est un fruit très populaire et fortement recommandé pour tous les types de régime alimentaire. Elle s’intègre facilement dans de nombreuses recettes et apporte divers bienfaits à notre santé. Ce fruit est riche en vitamines, en minéraux, en...
-
Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 19 Juillet 2015 à 08:56sante-nutrition.org Les 7 choses que j’ai faites pour perdre 100 kilos sans régime En 2001, je pesais plus de 180 kilos. J’ai essayé tous les régimes possibles pour perdre du poids. J’ai même travaillé avec le Dr Atkins lui-même pendant deux mois, et après m’avoir délesté de...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 9 Juillet 2015 à 09:23...aliments crus pour obtenir un ventre plat Vous avez sûrement déjà entendu parler du régime crudivore qui permet de prendre soin de sa silhouette et de perdre du poids. Lorsque l’on parle d’aliments « crus », rassurez-vous, il n’est pas question de manger de la viande ou du...
-
Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 14 Juin 2015 à 06:53medisite.fr 7 ASTUCES POUR MANGER MOINS SUCRÉ Un repas sans dessert ? Impossible pour vous ! Sans votre dose de sucre quotidienne, vous vous sentez mal. Votre surconsommation est peut-être à l'origine de vos petits bourrelets ou problèmes de santé. Voici quelques conseils pour manger...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 15 Avril 2015 à 13:20...alliés minceur à mettre dans l’assiette. Le son d’avoine pour garder la ligne Rendu célèbre par le régime Dukan, le son d’avoine aurait des vertus hypocholestérolémiantes 1 (= permet de réduire le taux de cholestérol), en raison de sa teneur en béta-glucane, une fibre soluble....
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 24 Février 2015 à 09:58...graisses consommées et de limiter aussi leur consommation en procurant un effet de satiété. Saupoudrer son repas avec du son d'avoine est donc une garantie minceur. Sources Le régime brûle-graisses maigrissez grâce aux aliments brûleurs de graisses de Claire Pinson, Poche...
-
Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 24 Février 2015 à 09:42...diététicienne-nutritionniste. On perd d'abord du muscle, pas du gras ! La première chose que l'on veut perdre en faisant un régime c'est la graisse. Mais attention : "Si on prive le corps d'énergie c'est d'abord la masse musculaire que l'on perd" prévient Vanessa...