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  • ...côlon! 5. Purifie le colon Guérisseur incroyable pour le tube digestif, le chou est reconnu pour ses capacités de nettoyage du colon. La haute teneur en fibres et en prébiotiques en font un excellent aliment pour aider à évacuer les matières toxiques et à encourager la croissance des...

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  • ...Stimule la perte de poids Ce diagramme montre où vont vos repas après les avoir ingérés, et comment ils remontent dans le côlon lorsque les fibres ne sont pas assimilées. Le côlon humain pèse environ 2 kilos vide et peut contenir jusqu’à l’équivalent de 8 repas avant que la digestion...

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  • passeportsante.net FIBRES   Description Besoins quotidiens Sources alimentaires Interactions potentielles Carence Excès   Description Les fibres alimentaires représentent les glucides et la lignine qui sont présents naturellement dans les aliments végétaux et qui ne sont pas digérés et...

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