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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 19 Septembre 2018 à 11:43La constipation peut-elle favoriser la prise de poids ? Prévenir la constipation est fondamental pour prendre soin de notre santé en général. Ce que nous considérons comme "ces kilos en trop" disparaîtront dès que notre transit sera bien régulé. ...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 12 Septembre 2018 à 09:21...les bactéries intestinales bienfaisantes. Une flore intestinale et saine est synonyme de santé : nous absorbons mieux les nutriments et nous évitons la constipation. De plus, la pectine nous aide à protéger et à prendre soin de notre côlon. 4. Les bananes prennent aussi soin du cœur Le...
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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 25 Août 2018 à 09:05...C’est pour cela que s’ils ont lieu de manière récurrente tout au long de la journée, il est essentiel de consulter un médecin pour recevoir un diagnostic précis et rapide. 4. La constipation ou la diarrhée Que ce soit la constipation ou la diarrhée, elles sont habituelles chez les...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 29 Décembre 2017 à 10:30...diurétiques et riches en fibres, ce qui nous permet de prévenir et d’éviter la rétention d'eau et la constipation. Le meilleur moment pour consommer les asperges est le printemps. Pendant cette saison nous pouvons les trouver en magasins dans leurs deux variétés (blanches et vertes) ....
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 26 Décembre 2017 à 09:20...généralement l’augmentation de l’apport en fibres , à la fois solubles et insolubles. Les pruneaux sont un remède idéal contre la constipation, car ils combinent une grande quantité de fibres solubles (7,6 grammes par tasse) avec du sorbitol , un type de sucre naturel qui aide à...
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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 17 Novembre 2017 à 08:41...troubles digestifs qui peuvent influencer la perte de poids Saviez-vous que la constipation peut être l'une des causes des ballonnements et de la difficulté à perdre du poids ? L'excès de déchets affecte le fonctionnement de notre métabolisme. Le surpoids est un trouble qui...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 16 Novembre 2017 à 09:13...nous voulons partager avec vous 8 bonnes raisons d’inclure les lentilles à votre régime alimentaire. 1. Elles préviennent la constipation La santé digestive obtient d’intéressants bienfaits lorsque les lentilles sont incorporées à notre régime alimentaire habituel. Leurs fibres...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 25 Octobre 2017 à 09:33...un extra de vitamines et de minéraux. Les raisins secs servent bien plus qu’à lutter contre la constipation. Même si vous n’y croyez pas, ces petits cadeaux de la nature sont des trésors de bienfaits pour notre santé. Les fruits déshydratés comme, par exemple les figues sèches ou...
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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 26 Juillet 2017 à 08:52...imperfections. De plus, dans de nombreux cas, ce symptôme s’accompagne d’une fragilité des ongles, de la chute excessive des cheveux et de difficultés dans le processus de régénération et de cicatrisation. 7. Constipation La constipation est un problème qui se produit lorsque le...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 10 Juillet 2017 à 10:16...digestion car elles aident le processus d’élimination des déchets, et préviennent les problèmes tels que la diarrhée ou la constipation. Lorsque vous consommez une bonne portion d’avocat vous aidez les aliments à traverser l’intestin de façon plus facile. Les jus gastriques et...