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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 19 Décembre 2016 à 09:54...l’absorption du glucose dans l’intestin. Sa fibre soluble contribue à stabiliser les pics de sucre, ce qui est très bénéfique pour les diabétiques. 4. Prolonge la satiété Un petit-déjeuner qui inclue de l’avoine est idéal pour prolonger la sensation de satiété et diminuer la...