Fruits et légumes : Que du bonheur !

fruits et légumes d'automne

Voici un tableau qu’il faut imprimer et mettre sur le frigo de la cuisine tellement il estINDISPENSABLE !

Vous constaterez une fois de plus que ce genre de tableau ne figure chez aucun médecins… On se demande pour qui ils bossent réellement… Serment d’Hippocrate ou plutôt d’hypocrite ?


Abricot	Combat le cancer	Contrôle la tension artérielle	Protège la vue	Protège contre la maladie d’Alzheimer	Ralentit le vieillissement
Ail	Abaisse le cholestérol	Contrôle la tension artérielle	Combat le cancer	Tue les bactéries	Combat les champignons
Ananas	Renforce les os	Soulage les symptômes du rhume	Aide la digestion	Élimine les verrues	Combat la diarrhée
Artichaut	Aide la digestion	Abaisse le cholestérol	Protège le cœur	Stabilise le taux de sucre dans le sang	Protège contre la maladie du foie
Avocat	Combat le diabète	Abaisse le cholestérol	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Contrôle la tension artérielle	Lisse la peau
Banane	Protège le cœur	Calme la toux	Renforce les os	Contrôle la tension artérielle	Combat la diarrhée
Betterave	Contrôle la tension artérielle	Combat le cancer	Renforce les os	Protège le cœur	Aide à maigrir
Brocoli	Renforce les os	Protège la vue	Combat le cancer	Protège le cœur	Contrôle la tension artérielle
Carotte	Protège la vue	Protège le cœur	Prévient la constipation	Combat le cancer	Aide à maigrir
Champignon	Contrôle la tension artérielle	Abaisse le cholestérol	Tue les bactéries	Combat le cancer	Renforce les os
Châtaigne	Aide à maigrir	Protège le cœur	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Contrôle la tension artérielle
Cerise	Protège le cœur	Combat le cancer	Élimine l’insomnie	Ralentit le vieillissement	Protège contre la maladie d’Alzheimer
Chou	Combat le cancer	Prévient la constipation	Aide à maigrir	Protège le cœur	Aide à combattre les hémorroïdes
Chou-fleur	Protège contre le cancer de la prostate	Combat le cancer du sein	Renforce les os	Aide les ecchymoses à guérir	Protège contre les maladies du cœur
Citron	Combat le cancer	Protège le cœur	Contrôle la tension artérielle	Lisse la peau	Élimine le scorbut
Citron vert	Combat le cancer	Protège le cœur	Contrôle la tension artérielle	Lisse la peau	Élimine le scorbut
Eau de source	Aide à maigrir	Combat le cancer	Combat les pierres au rein	Lisse la peau
Fève	Prévient la constipation	Aide à combattre les hémorroïdes	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Stabilise le taux de sucre dans le sang
Figue	Aide à maigrir	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Contrôle la tension artérielle
Fraise	Combat le cancer	Protège le cœur	Améliore la mémoire	A un effet calmant
Huile d’olive	Protège le cœur	Aide à maigrir	Combat le cancer	Combat le diabète	Lisse la peau
Lin	Aide la digestion	Combat le diabète	Protège le cœur	Bénéfique pour la santé mentale	Stimule le système immunitaire
Mangue	Combat le cancer	Améliore la mémoire	Régularise la glande thyroïde	Aide la digestion	Protège contre la maladie d’Alzheimer
Miel	Aide les blessures à guérir	Aide la digestion	Protège contre les ulcères	Donne de l’énergie	Combat les allergies
Myrtille	Combat le cancer	Protège le cœur	Stabilise le taux de sucre dans le sang	Améliore la mémoire	Prévient la constipation
Melon	Protège la vue	Contrôle la tension artérielle	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Aide le système immunitaire
Noix	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Améliore la mémoire	Agit sur le moral	Protège contre les maladies du cœur
Oignon	Réduit les risques de crises cardiaques	Combat le cancer	Tue les bactéries	Abaisse le cholestérol	Combat les champignons
Orange	Aide le système immunitaire	Combat le cancer	Protège le cœur	Aide la respiration
Pamplemousse	Protège contre les crises de cœur	Aide à maigrir	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Combat le cancer de la prostate	Abaisse le cholestérol
Pastèque	Protège la prostate	Aide à maigrir	Abaisse le cholestérol	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Contrôle la tension artérielle
Patate douce	Protège la vue	Agit sur le moral	Combat le cancer	Renforce les os
Pêche	Prévient la constipation	Combat le cancer	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Aide la digestion	Aide à combattre les hémorroïdes
Piment rouge	Aide la digestion	Soulage le mal de gorge	Dégage les sinus	Combat le cancer	Stimule le système immunitaire
Pomme	Protège le cœur	Prévient la constipation	Combat la diarrhée	Améliore la capacité des poumons	Protège les jointures
Prune	Ralentit le vieillissement	Prévient la constipation	Améliore la mémoire	Abaisse le cholestérol	Protège contre les maladies du cœur
Raisin	Protège la vue	Combat les pierres au rein	Combat le cancer	Améliore la circulation sanguine	Protège le cœur
Thé vert	Combat le cancer	Protège le cœur	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Aide à maigrir	Tue les bactéries
Tomate	Protège la prostate	Combat le cancer	Abaisse le cholestérol	Protège le cœur

Source : Mutien

Fruits et légumes : Que du bonheur !

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