Articles et informations autour de la santé globale.
7 bienfaits des bananes vertes sur la santé Grâce à leur forte teneur en potassium les bananes vertes peuvent être très bénéfiques à notre santé cardiaque, mais nous devrons les éviter si nous souffrons de problèmes hépatiques ou rénaux. Les bananes vertes...
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L’hypertension : Le tueur silencieux, 7 conseils pour la guérir naturellement Selon les statistiques, environ 1/4 de tous les adultes dans le monde souffrent d’hypertension. Les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins sont toujours la cause la plus...
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7 complications graves causées par l’hypertension Bien que dans ses premières phase l’hypertension ne présente aucun symptôme visible, elle peut affecter de manière négative les organes principaux comme le cœur, les reins et même les yeux. La forte pression...
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Découvrez 4 remèdes naturels qui vous aideront à traiter l’hypertension L'ail, l'huile d'olive, le citron et le chocolat noir sont d'excellentes alternatives naturelles contre l'hypertension artérielle. Vous serez surpris de voir à quel point ces remèdes...
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Les aliments qui fournissent le plus de potassium Bien que les bananes sont les fruits les plus connus quand il s'agit de potassium, il y a d'autres légumes, fruits et épices qui nous fournissent aussi de grandes quantités de ce minéral. Quand on nous...
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AVC CHEZ LES FEMMES : 7 CHOSES QUI AUGMENTENT VOTRE RISQUE L'AVC représente aujourd'hui la première cause de mortalité chez les femmes dans le monde. Certains facteurs de risque de l'AVC sont différents chez les hommes et chez les femmes. Un problème...
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Le potassium abaisse la pression artérielle Voici les 8 aliments les plus riches en potassium D’après le Time Healthland : « Un rapport récent montre qu’une simple consommation de 4,7 grammes de « bon sel » (potassium) revient à éliminer 4 grammes de...
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Vous n’allez plus jamais jeter les zestes de citron – voici comment vous pouvez les utiliser pour améliorer votre santé Après avoir fait un jus de citron, les zestes de citron finissent généralement dans une poubelle. Dans cet article nous allons traiter...
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8 effets du manque de sommeil Peu dormir ou ne pas jouir d'un sommeil réparateur a des conséquences négatives sur le corps et le moral. Nous vous expliquons les plus fréquentes. Bien dormir tous les jours, pendant une période de 8 heures au moins, est...
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7 complications graves causées par l’hypertension Bien que dans ses premières phase l’hypertension ne présente aucun symptôme visible, elle peut affecter de manière négative les organes principaux comme le cœur, les reins et même les yeux. La forte pression...
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