obesite

7 bienfaits des bananes vertes sur la santé

BANANE, CHOLESTÉROL, HYPERTENSION, MALADIE DE CROHN, OBÉSITÉ

Par Life Stance Academy

7 bienfaits des bananes vertes sur la santé Grâce à leur forte teneur en potassium les bananes vertes peuvent être très bénéfiques à notre santé cardiaque, mais nous devrons les éviter si nous souffrons de problèmes hépatiques ou rénaux. Les bananes vertes...

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7 bienfaits des bananes vertes sur la santé

BANANE, CHOLESTÉROL, HYPERTENSION, MALADIE DE CROHN, OBÉSITÉ

Par Life Stance Academy

7 bienfaits des bananes vertes sur la santé Grâce à leur forte teneur en potassium les bananes vertes peuvent être très bénéfiques à notre santé cardiaque, mais nous devrons les éviter si nous souffrons de problèmes hépatiques ou rénaux. Les bananes vertes...

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Dis-moi ce que tu manges et je te dirai ce dont tu souffres

alimentation, aliments, DIABÈTE, LAIT, nutriments, OBÉSITÉ, problèmes alimentaires, SUCRE

Par Life Stance Academy

Dis-moi ce que tu manges et je te dirai ce dont tu souffres Une alimentation équilibrée est synonyme d'un corps sain, et il ne faut donc pas oublier de consommer majoritairement des fruits, des légumes et des graisses saines. Notre régime alimentaire...

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Pourquoi le sucre est appelé « La Mort Blanche »

addictif, agave, anaérobique, aspartame, cancer, diabète, dopamine, fructose, glucose, immunitaire, index glycémique, insuline, mélasse, miel, obésité

Par Life Stance Academy

Pourquoi le sucre est appelé « La Mort Blanche » Aussi bon qu’il soit, le sucre n’est PAS votre ami. Vous pouvez « le ressentir » comme un ami quand il vous réconforte (en raison de l’afflux de béta-endorphine dans votre cerveau), mais le sucre est vraiment...

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5 raisons surprenantes et peu connues pour lesquelles vous prenez du poids

obésité, poids, prise de poids

Par Life Stance Academy

5 raisons surprenantes et peu connues pour lesquelles vous prenez du poids L’obésité est devenue un énorme problème aux Etats-Unis. Quelle est l’ampleur de ce problème? Il est rapporté que 1 Américain sur 3 sont obèses aujourd’hui. C’est une statistique...

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Ne pas dormir tue : dépression, maladies cardiaques, diabète…

cancer de la prostate, colite ulcéreuse, diabète, dormir, maladie d'Alzheimer, maladies cardiovasculaires, obésité, sommeil, suicide

Par Life Stance Academy

Ne pas dormir tue : dépression, maladies cardiaques, diabète…Voici une liste de maladies causées par le manque de sommeil ! On sait que le manque de sommeil est un frein à la productivité. Mais pour une fois, oublions un peu le sempiternel « métro boulot...

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7 effets graves du manque de sommeil

CANCER, DIABÈTE, DORMIR, OBÉSITÉ

Par Life Stance Academy

7 effets graves du manque de sommeil Le manque de sommeil peut faire augmenter les taux d'hormones qui régulent l'appétit, c'est pourquoi nous nous sentons moins rassasiés, et que nous prenons du poids. La plupart d’entre nous a déjà expérimenté les symptômes...

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Dis-moi ce que tu manges et je te dirai ce dont tu souffres

alimentation, aliments, DIABÈTE, LAIT, nutriments, OBÉSITÉ, problèmes alimentaires, SUCRE

Par Life Stance Academy

Dis-moi ce que tu manges et je te dirai ce dont tu souffres Une alimentation équilibrée est synonyme d'un corps sain, et il ne faut donc pas oublier de consommer majoritairement des fruits, des légumes et des graisses saines. Notre régime alimentaire...

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5 causes surprenantes de l’inflammation

CONTRACEPTIF, INFLAMMATION, OBÉSITÉ, STRESS

Par Life Stance Academy

5 causes surprenantes de l’inflammation Elles peuvent être de type aigu ou chronique mais dans tous les cas, connaître les causes de l'inflammation est fondamental pour pouvoir la prévenir et éviter qu'elle ne se transforme en problèmes plus graves. La...

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8 causes de la migraine que vous ignorez certainement

MIGRAINE, OBÉSITÉ, SOMMEIL

Par Life Stance Academy

8 causes de la migraine que vous ignorez certainement Saviez-vous que dormir plus ou moins que le nombre d'heures conseillé pouvait provoquer l'apparition d'une migraine ? Il est important de respecter ces horaires pour éviter ce type de problèmes. La...

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