Articles et informations autour de la santé globale.
Découvrez ce que votre signature dit de votre personnalité La façon d'écrire d'une personne peut nous donner de nombreux indices sur les différents aspects de son caractère et de sa personnalité, vis à vis d’elle-même mais aussi des autres. La signature...
Lire la suite
Lire et écrire un journal au quotidien : stratégies « magiques » pour une meilleure vieillesse cognitive Aussi bien lire qu’écrire sont deux activités qui nous aident à garder notre cerveau actif, de manière à stimuler les connections et à retarder le...
Lire la suite
L’écriture nous aide à panser nos blessures Même si ce que nous écrivons peut nous paraître dénué de sens, en écrivant sans filtre nous laissons sortir nos pensées et pouvons revenir à eux plus tard. Écrire m’aide à exprimer tout ce qui ce passe à l’intérieur...
Lire la suite