Articles et informations autour de la santé globale.
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Un jus de carotte et de concombre pour fortifier le foie et les reins En plus d'être riche en vitamines et en antioxydants, le concombre contient des fibres solubles qui nous permettent d'atteindre rapidement un état de satiété, et qui favorisent la production...
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Les 31 aliments les plus sains de la planète Voici la liste des meilleurs aliments pour la santé, de leurs apports en nutriments, et de leurs vertus médicinales et curatives. On l’oublie souvent, mais il suffit parfois de manger le bon aliment à la bonne...
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amelioretasante.com Comment avoir des yeux en bonne santé ? L'état de vos yeux peut refléter votre état intérieur. Alors, ne les négligez pas et prêtez attention aux signaux qu'ils vous envoient. Vous êtes-vous rendu compte que de plus en plus de personnes...
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amelioretasante.com Jus verts pour diminuer l’hypertension et nettoyer les reins Les légumes verts nous aident à lutter contre la rétention d'eau et à éliminer les toxines. Associés à un régime alimentaire équilibré, ils sont un remède très efficace pour...
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amelioretasante.com Les 5 meilleurs végétaux pour se détoxifier et rester jeune Les choux de Bruxelles sont riches en vitamine C, qui aide à la création du collagène et qui protège contre les radicaux libres, retardant ainsi le vieillissement. Si l’un...
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amelioretasante.com 3 jus qui favorisent la circulation sanguine dans les jambes Selon les données de l’institut espagnol de phlébologie, presque 30% de la population adulte souffre de symptômes d’insuffisance veineuse chronique. Le fait de sentir ses...
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amelioretasante.com 5 jus qui vous aident à éliminer les calculs rénaux Les jus sont une alternative naturelle pour purifier l'organisme des substances toxiques, qui nous aide à éliminer les calculs dans les reins et à éviter les infections. Les reins...
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amelioretasante.com 5 jus anti-cancer et alcalinisants Le fait d'inclure ces jus dans votre régime alimentaire vous permettra de minimiser les risques de souffrir de cette maladie. Le cancer est aujourd’hui considéré comme l’une des maladies qui a emporté...
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amelioretasante.com 8 aliments qui peuvent vous aider à prévenir un infarctus cérébral Une tasse de thé vert par jour nous permet de lutter contre le vieillissement cognitif. Cette boisson est également riche en antioxydants qui nous aident à dépurer...
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amelioretasante.com Un jus de carotte, d’orange et de persil pour perdre du poids S'il est riche en vitamines, vous ne devez en aucun cas remplacer vos repas principaux par ce jus, qui ne joue que le rôle d'un complément alimentaire, et non d'un pilier...
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