Articles et informations autour de la santé globale.
7 raisons de consommer des fruits secs Malgré la mauvaise réputation qu'ils ont eue pendant des années, on sait aujourd'hui que les fruits secs sont très bons pour la santé. Les fruits secs ont reçu ce nom car à la différence des autres fruits, ils sont...
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5 manières d’éliminer les excès de sel et de graisse dans notre organisme Le sel et la graisse sont les grands ennemis de tous, deux bombes silencieuses qui s’installent dans notre organisme et qui, petit à petit, provoquent des ravages tels que l’hypertension,...
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Comment utiliser le gingembre pour lutter contre la graisse abdominale Les propriétés thermogéniques du gingembre permettent de brûler des graisses, et s'il est mélangé à d'autres ingrédients qui éliminent les toxines et favorisent la perte de poids,...
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Quels sont les symptômes qui avertissent de forts taux de cholestérol ? À partir de 20 ans, il est important de faire des check-up et des tests réguliers pour vérifier que nos niveaux de cholestérol sont équilibrés et qu'il n'existe aucun risque de maladies....
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8 conseils pour avoir un ventre plat et une vie plus saine Le ventre est l’une des zones de notre corps qui a tendance à accumuler le plus de graisse, que ce soit à cause de la mauvaise alimentation, du style de vie sédentaire, des troubles hormonaux...
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Les aliments à l’origine de la cellulite On entend souvent parler des aliments, des habitudes, et des exercices qui aident à éliminer la cellulite, mais on ne mentionne pas souvent les causes de ce désagrément physique qui touche presque toutes les femmes...
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Attention aux 6 aliments qui nuisent à votre foie ! Même si les protéines sont fondamentales pour créer des muscles, si elles sont consommées à l'excès, elles peuvent être nocives car elles surchargent le foie qui doit travailler plus pour éliminer les...
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Découvrez comment perdre du poids avec l’aloe vera et l’ananas L'aloe vera et l'ananas sont des diurétiques naturels qui stimulent les mouvements péristaltiques de l'intestin et nous aident à éviter la constipation. De plus, l'aloe vera favorise la métabolisation...
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amelioretasante.com Ce qui se passe dans votre corps lorsque vous mangez un Big Mac Sa forte teneur en sel et en calories déséquilibre nos niveaux de glucose, et provoque en nous une envie irrépressible de consommer encore plus de "junk food". La « junk...
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amelioretasante.com 8 infusions pour réduire le cholestérol En plus d'être bienfaisant pour traiter les problèmes hépatiques, le pissenlit nous permet d'abaisser les niveaux de cholestérol. Nous pouvons l'associer à d'autres herbes pour stimuler ses effets....
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