Articles et informations autour de la santé globale.
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Conseils pour augmenter le taux de bon cholestérol Les lipoprotéines de haute densité sont celles qui éliminent l'excès de cholestérol. Par conséquent, elles sont connus sous le nom de : bon cholestérol. Pour augmenter le taux de bon cholestérol, il n’est...
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Le poisson gras n’est pas la seule source d’acides gras oméga-3 Les acides gras ont de nombreux bienfaits pour la santé, mais pour en obtenir, il faut consommer certains aliments. Les graines de lin, les graines de chia, et le soja sont des sources d'oméga-3....
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5 symptômes d’une carence en acides gras essentiels oméga-3 et oméga-6 L'oméga-3 et l'oméga-6 sont deux acides gras essentiels que notre corps ne produit pas, mais dont il a besoin pour mener à bien certaines de ses fonctions. Si nous n'en consommons...
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Une nouvelle technique pour traiter l’arthrite Cette nouvelle façon de traiter l'arthrite est une bouffée d'oxygène pour tous ceux qui souffrent de douleurs chroniques. De plus, c'est une étape supplémentaire vers leur guérison. L’inflammation des os...
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