Articles et informations autour de la santé globale.
Les sources de calcium végétal : le calcium, sans lait ! Nous pensons à tort que seuls les produits laitiers et leurs dérivés sont des sources de calcium. Il existe pourtant de nombreuses autres sources de calcium d’origine végétale. Certaines de ces...
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Fruits et légumes : Que du bonheur ! Voici un tableau qu’il faut imprimer et mettre sur le frigo de la cuisine tellement il estINDISPENSABLE ! Vous constaterez une fois de plus que ce genre de tableau ne figure chez aucun médecins… On se demande pour...
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Raisons pour lesquelles beaucoup ne peuvent pas dire non aux melons Les melons sont en effet l’un des fruits les plus étranges de la planète. Leur peau dure et nervurée peut ne pas les rendre particulièrement appétissants. Mais attendez jusqu’à ce qu’ils...
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Les fruits qui rajeunissent votre visage Puisqu'elle est riche en vitamine A, la mangue apporte de la vitalité à notre peau, l'aide à retrouver toute son élasticité, et à atténuer les rides. Avoir un visage parfait est une lutte de tous les instants car,...
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Les fruits idéaux pour retrouver un ventre plat Après un repas copieux, il est recommandé de consommer de l'ananas pour éliminer les graisses. Grâce à sa forte teneur en fibres et en bromeline, il nous aide à évacuer les toxines et à ne pas perdre de...
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Les fruits déshydratés pour fortifier vos os et combattre la fatigue À partir de la ménopause, les femmes commencent à perdre de la masse osseuse, avec tous les risques que cela comporte. Les fruits déshydratés sont une manière saine et délicieuse de...
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Fruits et légumes : Que du bonheur ! Voici un tableau qu’il faut imprimer et mettre sur le frigo de la cuisine tellement il estINDISPENSABLE ! Vous constaterez une fois de plus que ce genre de tableau ne figure chez aucun médecins… On se demande pour...
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17 raisons pour lesquelles vous avez besoin d’une mangue tous les jours Les mangues pourraient très bien être la reine de tous les fruits. Elles combattent le cancer, alcalinisent le corps, contribuent à la perte de poids, régulent le diabète, facilitent...
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D’excellents aliments pour nettoyer l’intestin Suivre une alimentation saine et variée, riche en fruits, en légumes, en fibre et en eau est la façon la plus efficace de nettoyer nos intestins. La fonction de l’intestin est d’extraire les nutriments des...
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Vous avalez environ 5 litres de ce poison par an sans le savoir. J’étais choquée quand j’ai appris d’où il venait ! Lorsque vous achetez des fruits et légumes, vous pensez que vous revenez avec des produits sains, mais ce n'est pas toujours le cas. Les...
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