Articles et informations autour de la santé globale.
Des raisons de ne plus jamais mettre un autre M&M dans votre bouche « Ils fondent dans la bouche, pas dans votre main ! ». Cela peut être vrai au sujet des M&M’s, mais il est temps de reconsidérer si ces petites friandises chocolatées valent le risque....
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8 aliments qu’il vaut mieux éviter de manger le soir Bien que la consommation de chocolat noir stimule la mémoire et soit bonne pour la santé cérébrale, elle n'est pas conseillée le soir car en plus des graisses, elle contient de la caféine. L’ingestion...
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Le chocolat améliore nos fonctions cognitives Si nous en consommons avec modération et que nous l'associons à un régime alimentaire sain, le chocolat peut nous aider à améliorer les fonctions cognitives de notre cerveau. S’il y a un aliment que nous consommons...
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Les effets du chocolat noir sur votre corps Parmi ses propriétés les plus intéressantes, nous retrouvons son pouvoir qui aide à améliorer notre humeur et à soulager la dépression. En stimulant la production de sérotonine, il fonctionne comme un calmant...
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sante-nutrition.org Comment utiliser le chocolat noir comme médicament Appel à tous les amateurs de chocolat! Voici votre chance de vraiment vous faire plaisir et de vous débarrasser de la culpabilité que vous ressentez quand vous mangez ce chocolat que...
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sante-nutrition.org Les envies de malbouffe sont un signe de carences en minéraux Vous est-il jamais arrivé de lutter contre un désir intense d’un aliment que vous considérez habituellement comme malsain? Ca pourrait être des beignets, du chocolat au...
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