Articles et informations autour de la santé globale.
La plus jolie courbe d’une femme est son sourire Les véritables sourires ne s'affichent pas sur commande et reflètent notre bien-être intérieur, qui nous aide à être en paix avec nous-même et à voir le monde avec d'autres yeux. Il y a des jours où, tout...
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Je suis cette femme qui n’a rien besoin de démontrer Il arrive un moment où nous n'avons plus rien à démontrer. Ceux qui nous aiment acceptent nos qualités et nos défauts, et ne mettent plus de bâtons dans les roues de notre bonheur. Nous sommes sûrs...
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7 clés pour la résilience : le courage que vous portez en vous La résilience est la capacité que nous avons à surmonter des moments difficiles, à laisser derrière nous la douleur émotionnelle et à regarder vers le futur. Une capacité que nous avons tous...
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J’ai changé : aujourd’hui j’ose dire « stop » Quand a été la dernière fois où vous avez « stop » à voix haute ? Ce n’est pas facile. Il n’est pas simple de passer le cap de cet acte de courage personnel qui nous ouvre les portes de la liberté émotionnelle....
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Lorsqu’on ignore ce qui n’en vaut pas la peine, on fait preuve d’intelligence Parfois, il peut être particulièrement difficile d'ignorer la souffrance que provoquent en nous les personnes qui nous sont significatives mais, pour notre bien, nous devons...
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Si je sais qui je suis, je n’ai rien à prouver Ceux qui nous aiment savent qui nous sommes, nous n'avons donc rien à leur prouver. Ils connaissent nos limites et savent que leur liberté s'arrête là où commence la nôtre. Le besoin de prouver aux autres...
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Pour les jours nuageux, parapluies de couleurs Dans les périodes sombres il faut ouvrir des parapluies émotionnels qui nous protègent et nous aident à nous relever et à continuer à lutter. Nous vous montrons comment faire. Pour les jours nuageux, parapluies...
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Comment recommencer de zéro, quel que soit votre âge Il n'est pas facile de laisser tout derrière soi et de recommencer de zéro. C'est un chemin difficile mais la récompense, lorsqu'on n'est pas heureux et que l'on a besoin d'un changement, en vaut la...
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Travaillez pour vivre, ne vivez pas pour travailler Grâce aux avancées technologiques, nous avons de multiples possibilités de développer nos connaissances et de nous adapter aux nécessités qui peuvent se présenter à chaque instant. Souvent, nous disons...
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Faites le bien sans regarder les autres La bonté ne cherche pas de reconnaissance. Les bonnes personnes agissent en accord avec leurs principes, pour se sentir bien avec elles-mêmes et avec les autres, pas pour recevoir des compliments. La bonté est quelque...
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