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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 29 Mai 2015 à 09:56...façon, on limite les allers-retours et donc les tentations qui se trouvent dans les autres rayons. Préparer ses menus à l’avance Le fait de planifier ses menus hebdomadaires permet non seulement d’augmenter ses chances d’atteindre une alimentation équilibrée, mais aussi de ne...