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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 24 Janvier 2015 à 11:13passeportsante.net FIBRES ALIMENTAIRES Les meilleures sources Vos besoins quotidiens Références Les meilleures sources de fibres alimentaires Aliments Portions (g) 1 Légumineuses cuites 250 ml (1 tasse) 12-17 2 Céréales à déjeuner, 100 % son de blé...