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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 6 Septembre 2018 à 08:06...la pression artérielle aussi chez les personnes ayant une pression artérielle normale. En plus de la régulation de la pression artérielle, l’ail est efficace contre le durcissement des artères. Fibres Jusqu’à présent, de nombreuses études ont montré qu’une alimentation riche en...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 13 Avril 2017 à 08:34...trop forte acidité de votre estomac. Le fer qu’elle contient augmentera votre production d’hémoglobine, et ses fibres vous faciliteront le transit. Vous voulez faire passer une gueule de bois : Rien de tel qu’une purée de bananes et de miel pour augmenter votre taux de sucre...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 4 Décembre 2016 à 07:36...augmenter le niveau nutritionnel de la nourriture et des pâtisseries. Fait supplémentaire: Il contient sept fois plus de vitamine C que l’orange. 6. Riche en fibres 30 grammes de graines de chia a environ un tiers de l’apport quotidien recommandé en fibres pour les adultes. Les aliments...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 5 Octobre 2016 à 08:23...la pression artérielle aussi chez les personnes ayant une pression artérielle normale. En plus de la régulation de la pression artérielle, l’ail est efficace contre le durcissement des artères. Fibres Jusqu’à présent, de nombreuses études ont montré qu’une alimentation riche en...
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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 12 Septembre 2015 à 06:58...composées: Eau (environ 75%) Matière solide (environ 25%) La matière solide se compose de: Bactéries mortes Matière alimentaire indigeste (fibres et cellulose) Cholestérol Autres corps gras La constitution et l’apparence exactes de vos selles varieront dans une certaine mesure, en...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 5 Septembre 2015 à 08:41...dans les vaisseaux sanguins et préviennent l’inflammation. 2. Les pistaches sont une excellente source de fibres qui sont cruciales pour accélérer le métabolisme et faciliter la digestion. 3. Elles régulent la glycémie . Une tasse de pistache contient autant que 60 pour cent de la...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 3 Septembre 2015 à 09:22...bon de consommer des graines de lin régulièrement ? Etant donné qu'elles sont riches en fibres, les graines de lin peuvent nous aider à éviter la constipation et à nettoyer l'intestin. Mieux vaut éviter de les consommer si l'on a des diverticules car elles peuvent empirer la...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 26 Juillet 2015 à 11:59...à vos smoothies est aussi une merveilleuse idée! Avec modération, les melons sont excellent pour les diabétiques Faibles en calories et riches en fibres, la consommation de melons avec modération est fortement recommandée pour les personnes atteintes de diabète. En fait, ils font...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 11 Juillet 2015 à 09:19...côlon! 5. Purifie le colon Guérisseur incroyable pour le tube digestif, le chou est reconnu pour ses capacités de nettoyage du colon. La haute teneur en fibres et en prébiotiques en font un excellent aliment pour aider à évacuer les matières toxiques et à encourager la croissance des...
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Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 2 Juillet 2015 à 09:18...Stimule la perte de poids Ce diagramme montre où vont vos repas après les avoir ingérés, et comment ils remontent dans le côlon lorsque les fibres ne sont pas assimilées. Le côlon humain pèse environ 2 kilos vide et peut contenir jusqu’à l’équivalent de 8 repas avant que la digestion...