-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 14 Décembre 2017 à 09:30...os, c'est pourquoi il est important de ne pas les surcharger, et de consommer des aliments riches en calcium. L’ostéoporose est provoquée par la déficience de calcium dans le système osseux, c’est pour cette raison qu’il est très important de savoir quels sont les aliments qui...
-
Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 29 Décembre 2016 à 09:14Manque de calcium : que faire ? Nous pouvons consommer des compléments de calcium, ainsi que de vitamine D et de phosphore. Cependant, avant de commencer à prendre n'importe quel type de supplément alimentaire, nous devons impérativement consulter notre médecin. ...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 21 Décembre 2016 à 08:26Renforcez vos os avec du calcium d’origine végétale ! L'exposition au soleil permet au corps de produire de la vitamine D, qui est essentielle à l'absorption du calcium. Vous avez sans doute entendu dire maintes fois combien il est important de...
-
Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 19 Novembre 2016 à 07:25...acido-basique : travaux de l’INRA – F . Cet état conduit d’abord à la spasmophilie ( par compétition Calcium > et Magnésium ) et induit enfin des lithiases calciques. LE LAIT Le lait de vache cumule plusieurs inconvénients : – C’est un aliment acidifiant et donc conduisant à...
-
Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 14 Novembre 2016 à 07:44...comment la prévenir naturellement Pour obtenir un bon apport en calcium, consommez des aliments comme le sésame ou la carotte cuite, et évitez ceux qui empêchent son assimilation comme le café ou le sucre raffiné. L’ostéoporose est une...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 8 Octobre 2016 à 08:534 aliments qui contiennent plus de calcium que le lait Quand la plupart des gens pensent à la manière d’obtenir la portion de calcium nécessaire pour la journée, ils ont tendance à penser à un grand verre de lait qui fera l’affaire. Ce qui nous amène à la question...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 8 Septembre 2016 à 08:42...lait demeurent encore vivaces et tonitruants. Mythe 1 – Vous avez besoin de lait de vache pour avoir du calcium Qu’on le veuille ou non, le lait n’est pas la meilleure source de calcium. Cela peut être difficile à croire, mais le calcium contenu dans le lait de vache est à peine...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 28 Août 2016 à 05:31Les sources de calcium végétal : le calcium, sans lait ! Nous pensons à tort que seuls les produits laitiers et leurs dérivés sont des sources de calcium. Il existe pourtant de nombreuses autres sources de calcium d’origine végétale. Certaines de ces sources fournissent même un...
-
Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 8 Août 2016 à 08:18...une consommation d’alcool modérée et régulière peut avoir un impact sur vos niveaux de B12. Diminution de l’absorption de la vitamine D et du calcium L’alcool interfère avec le pancréas et sa capacité à absorber le calcium et la vitamine D. L’alcool affecte également le foie qui...
-
Par Life Stance Academy dans Parlons Bien-Être le 11 Avril 2016 à 08:28...banane, pour les articulations fragiles Nos os assimilent bien mieux le calcium d'origine végétale que le calcium d'origine animale. De plus, dans le lait d'amande, on obtient également des minéraux, du fer et des fibres. Le lait d’amande est...