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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 29 Juin 2017 à 09:42...quelque chose ou quelqu’un vous gêne, réagissez ! Ne laissez personne s’approcher assez près pour vous faire du mal. 3. Je me donne l’autorisation de parler avec assertion Quand quelqu’un nous traite mal, les émotions prennent le contrôle et nous font souvent réagir avec crainte ou...
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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 28 Juin 2017 à 08:56...lors que nous sentons vulnérables, il est nécessaire de réagir et de mettre des limites. Dans le cas où vous ne le faites, les autres gagneront du terrain et poursuivront leur harcèlement. Parler avec assertion et fermeté, ce n’est pas agresser, c’est défendre ses droits. Quelque chose...