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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 6 Janvier 2017 à 08:50...drogues ou des médicaments, de suivre un régime alimentaire sain et équilibré, de faire du sport entre deux et trois fois par semaine, d’éviter le surpoids, de contrôler le cholestérol et de surveiller sa tension. Contrôlez votre stress Si vous réduisez votre nervosité et votre...
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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 26 Octobre 2016 à 08:53...à le faire. Il est nécessaire de trouver quelle est l’origine de cette manie. Selon les recherches, la principale cause est l’anxiété. Cela signifie que lorsqu’on se ronge les ongles, l’esprit trouve une manière de s’échapper des problèmes, des inquiétudes ou des sentiments...
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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 17 Octobre 2016 à 09:31...ces sensations : Disputes familiales : 29% Disputes avec d’autres personnes : 42% Problèmes au travail : 14% Situations liées au trafic automobile : 14% 2. L’anxiété, un autre facteur précipitant Le fait de souffrir d’anxiété est non seulement un facteur qui prédispose à...
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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 15 Août 2016 à 08:32...que nous taisons, le corps le transforme en symptômes Le stress et l'anxiété sont des facteurs mentaux qui peuvent influer sur l'apparition d'affections physiques. Nous devons donc apprendre à les gérer correctement pour éviter de plus gros problèmes. ...
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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 15 Juin 2016 à 07:49...perçoit la déception dans le regard de ses parents, il commence à se construire sur un sentiment d’échec et d’infériorité. Conséquences de l’hyper-éducation : anxiété et stress L’hyper-éducation va de pair avec « l’hyper-activité éducative ». Il est commun que ces...
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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 1 Mai 2016 à 07:31Courrez vers vos peurs Il est plus que probable que nos peurs n'existent que dans nos esprits. Nous devons être courageux et les affronter pour nous prouver à nous-mêmes que nous pouvons le faire et plus encore. Nous avons tous eu peur à plusieurs...
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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 21 Avril 2016 à 08:10...à certaines situations. Tout cela entraîne un cercle vicieux de souffrance où le lien avec cet enfant est chargé de tensions, d’anxiété et de larmes. Beaucoup de parents se demandent : Suis-je un mauvais parent ? Ai-je fait quelque chose de mal ? Avant de tomber dans un état...
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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 27 Mars 2016 à 10:43La dépression et l’anxiété sont des signes de lutte, non pas de fragilité Les problèmes émotionnels ne sont pas un choix, et personne ne souhaite traverser une dépression, ni passer par des moments d'anxiété. Ils peuvent surgir à la suite d'une période...
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Par Life Stance Academy dans SANTÉ le 14 Mars 2016 à 08:35...d’aliments préparés, qu’ils soient en poudre, congelés, etc. Si vous tombez malade régulièrement, il est probable que vous consommiez un ou plusieurs de ces aliments en excès. Les émotions Si le stress, l’anxiété et la nervosité se manifestent dans de larges proportions, ils peuvent...
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Par Life Stance Academy dans Au Fil Des Jours le 12 Mars 2016 à 07:25...mouvementée. Cependant, il s’agit le plus souvent d' »explosions ponctuelles ». En général, cette sensation où l’anxiété, la colère et le pessimisme se mélangent pareillement, est très limitée dans le temps. De nombreuses personnes ont tendance à confronter la mauvaise humeur...