L’ail est l’un des aliments naturels qui contient le plus de vertus médicinales.

Même si on l’utilise le plus souvent dans le cadre de la cuisine, de nombreuses personnes s’en servent dans des préparations de remèdes maison.

 

Ses principales qualités sont attribuées à sa haute teneur en composé soufré appelé allicine, qui lui apporte également son goût si intense et particulier.

Il a également été démontré que l’ail est une source naturelle de vitamines C et B, de protéines et de minéraux comme le calcium, le cuivre, le potassium, le phosphore et le fer.

L’ail fait partie des aliments utilisés dans de nombreux traitements alternatifs, pour de nombreuses raisons.

Il a été prouvé que grâce à sa puissante action antivirale, anti-inflammatoire et purifiante, c’est un grand remède pour nettoyer les poumons et renforcer les défenses immunitaires.

Dans cet article, nous allons nous concentrer sur ce bienfait en partageant avec vous deux remèdes intéressants à base d’ail, qui maintiennent le système respiratoire en bonne santé.

 

 

Pourquoi l’ail est-il bon pour nettoyer les poumons ?

La consommation d’ail cru apporte des nutriments essentiels à l’organisme. Ils stimulent le nettoyage des poumons et d’autres organes qui purifient le corps.

Sa haute teneur en antioxydants, en vitamines et en minéraux, freine les dégâts causés par les radicaux libres de l’environnement, qui sont la cause principale des dommages oxydants et du développement de cancers.

Il a une forte action antibiotique qui participe à l’élimination de centaines de virus, de bactéries et d’autres micro-organismes qui donnent lieu à des infections respiratoires et des troubles communs comme la grippe et le rhume.

Grâce à son effet purifiant, l’ail est très efficace pour éliminer les métaux lourds qui s’accumulent dans l’organisme et qui mettent en danger notre santé.

De plus, il est d’une grande aide pour les fumeurs ou ex fumeurs, car il stimule l’élimination de toutes les toxiques qui proviennent de la cigarette.

D’autre part, son ingestion régulière peut encourager le rétablissement des patients qui souffrent d’affections respiratoires telles que :

• La bronchite
• Le rhume
• L’asthme
• La pneumonie
• La tuberculose
• La toux ferrine
• La congestion pulmonaire

 

 

Comment nettoyer les poumons avec de l’ail ?

Etant donné que l’ail peut apporter de grandes améliorations au niveau des poumons et du système respiratoire en général, cela vaut la peine de préparer un remède naturel purifiant pour tirer profit de ses vertus.

 

Le remède à l’ail et au thym

Ce traitement pour détoxifier les poumons associe l’ail aux bienfaits du thym, une autre plante très utile pour le soin de ces organes.

Ingrédients

• 10 gousses d’ail
• 3 brins de thym frais
• Huile d’olive

Préparation

• Mettez les gousses d’ail dans un mortier et écrasez-les jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse.
• Ensuite, ajoutez les feuilles de thym et écrasez à nouveau pour que tous les ingrédients se mélangent bien.
• Mettez le mélange dans un récipient propre, couvrez-le avec de l’huile d’olive vierge extra et laissez macérer toute la nuit.

 

Mode de consommation

• Le jour suivant, à jeun, ingérez une cuillerée de ce remède à l’ail pour débuter la purification pulmonaire.
• Vous pouvez utiliser ce qu’il reste les jours suivants, dans les mêmes doses et à la même heure.
• A partir de la deuxième semaine de consommation, vous ressentirez les effets sur les poumons, voire même sur les autres parties du corps.

 

Le remède au gingembre, à l’ail, au curcuma, à l’oignon et au sucre

Les principaux bienfaits de ce remède sont dus à ses qualités antioxydantes, anti-inflammatoires et détoxifiantes.

Dans ce cas, les vertus de l’ail sont stimulées par des ingrédients antivirauxcomme l’oignon, le gingembre et le curcuma, qui augmentent les défenses du corps tout en stimulant l’élimination des déchets accumulés dans le système.

Ingrédients

• ½ litre d’eau
• 200 g de sucre
• ½ kilo d’oignons
• 1 morceau de racine de gingembre râpé
• 1 cuillerée de curcuma (10 g)
• 3 gousses d’ail écrasées

Préparation

• Versez l’eau et le sucre dans une casserole et faites-la chauffer à feu moyen.
• Ajoutez les oignons, remuez bien et ajoutez le gingembre, le curcuma et les gousses d’ail écrasées.
• Quand le mélange bout, baissez le feu et continuez à remuer. Laissez sur le feu jusqu’à ce que le liquide ait réduit de moitié.
• Une fois la cuisson terminée, filtrez et laissez refroidir.
• Vous pouvez le stocker dans le réfrigérateur.

Mode de consommation

• Le matin suivant, prenez deux cuillerées de ce remède, à jeun.
• Vous pouvez le diluer dans de l’eau tiède.
• Consommez-en pendant deux semaines d’affilée, reposez-vous une semaine et recommencez.

 

 

Dans les deux cas, il est essentiel d’utiliser de l’ail car c’est le principal agent de nettoyage.

Bien sûr, il est nécessaire d’associer ce remède à de bonnes habitudes de vie.

 

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