• 4 plantes médicinales qui aident à détoxifier le foie

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    4 plantes médicinales qui aident à détoxifier le foie

     
     
     
     
     
     
    En plus de nous aider à décongestionner et à purifier le foie, le pissenlit a des effets diurétiques qui nous permettent d'éviter l'accumulation de liquides et de soulager les processus inflammatoires.
     
     
     
     
     
     
     
    4 plantes médicinales qui aident à détoxifier le foie
     
     

     

    Le foie est considéré comme l’un des organes vitaux du corps, car il joue un rôle important dans la filtration des toxines, dans la production d’hormones et de protéines, ainsi que dans le contrôle de la glycémie.

    Cet organe est l’un des plus grands qui composent le corps humain, puisque sa taille est comparable à un ballon de football et son poids est compris entre 1,5 et 2 kg à l’âge adulte.

    On estime qu’il contient autour de 10% du sang de l’organisme et qu’il pompe autour de 1.4 litres par minute.

    Le foie fait partie du système de purification du corps, car il est chargé d’éliminer une grande partie des déchets. 

    Même s’il est capable de se purifier seul, la surcharge de tâches qu’il doit accomplir chaque jour peut altérer ce processus de purification.

    Il est commun que les problèmes hépatiques soient ignorés car, en général, dès les premières étapes, ils ne présentent aucun symptôme frappant.

    Il est donc conseillé de stimuler sa détoxification pour garantir son fonctionnement optimal et prévenir d’éventuelles maladies. 

    Aujourd’hui, nous allons partager avec vous 4 plantes médicinales qui ont la capacité de purifier le foie de manière naturelle, grâce aux substances qui les composent. Découvrez-les !

    1. Le chardon-Marie

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    Pendant des années, le chardon-Marie a été considéré come l’une des meilleures plantes pour soigner le foie.

    Il agit comme un détoxifiant du foie et de la vésicule, et il est capable de protéger ainsi que de réduire l’inflammation qui génère des dommages dans les tissus.

    En stimulant l’élimination des substances toxiques accumulées dans le foie, le chardon-Marie agit comme un excellent remède pour prévenir et traiter diverses pathologies.

    De plus, il réduit l’impact négatif causé par les drogues, l’alcool et d’autres substances nocives qui attaquent directement le foie.

    Ingrédients

    • 1 cuillerée à soupe de fruits de chardon-Marie (10 g)
    • 1 tasse d’eau (250 ml)

    Préparation

    • Pour commencer, écrasez les fruits de chardon-Marie dans un mortier.
    • Mettez à bouillir la tasse d’eau et avant qu’elle n’arrive à ébullition, ajoutez-y le chardon-Marie puis baissez le feu.
    • Laissez cuire pendant 5 à 10 minutes, filtrez le liquide puis consommez-le jusqu’à deux fois par jour pendant un mois.

     

    2. Les asperges

    Les asperges disposent d’une action pour réduire la toxicité du foie.

    Elles contiennent un puissant antioxydant connu sous le nom de gluthation, qui améliore la décomposition de l’alcool et des substances synthétiques de certains médicaments.

    Ingrédients

    • ½ litre d’eau
    • 30 grammes d’asperges

    Préparation

    • Mettez à bouillir ½ litre d’eau avec les 30 grammes d’asperges. Une fois que le mélange arrive à ébullition, laissez cuire à feu doux pendant 3 minutes et filtrez.
    • Consommez l’infusion jusqu’à 3 fois par semaine, en commençant par une tasse à jeun.

    3. Le pissenlit

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    C’est l’un des meilleurs alliés pour nettoyer le flux sanguin et décongestionner le foie.

    Il est composé de propriétés anti-inflammatoires, laxatives et réparatrices qui stimulent la restauration des fonctions de cet organe.

    De plus, il a une action diurétique qui soutient la régulation des liquides du corps pour réduire les processus inflammatoires qui influent sur le foie.

    Ingrédients

    • 2 cuillerées de pissenlit (20 g)
    • 1 tasse d’eau (250 ml)

    Préparation

    • Mettez à bouillir une tasse d’eau et ajoutez le pissenlit. Laissez cuire à feu doux pendant 5 minutes.
    • Filtrez le liquide et buvez jusqu’à 3 infusions par jour.

     

    4. Les cardes

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    Les cardes contiennent des agents antioxydants et diurétiques qui soutiennent le nettoyage de l’organisme.

    Elles sont composées de vitamines A et C, et de minéraux comme le potassium, le calcium, le magnésium, le fer et l’iode.

    Grâce à leur composition nutritionnelle et à leurs effets dans l’organisme, les cardes sont conseillées pour nettoyer les organes vitaux comme le foie et les reins. 

    Ingrédients

    • ½ litre d’eau
    • 30 grammes de cardes

    Préparation

    • Mettez à bouillir un demi litre d’eau avec les 30 grammes de cardes. Laissez-les à feu doux pendant 5 minutes et une fois le temps écoulé, filtrez et consommez le liquide.
    • Vous pouvez en boire jusqu’à 3 tasses par jour.

    Si vous souffrez de troubles biliaires ou de la vésicule, vous pouvez mélanger des doses égales du jus de cette plante avec celui du cresson, pour compléter le traitement.

     

     

     

     

     

     

     

    « Comment savoir si notre foie est enflammé ?Notre souffrance ne glorifie pas Dieu »
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